Psoriāze pati par sevi nav bīstama slimība, taču tā rada daudz fizisku un psiholoģisku diskomfortu. Tikmēr no tā joprojām ir gandrīz neiespējami pilnībā atbrīvoties. Tāpēc vienīgais efektīvais pasākums ir profilakse un ātra simptomu mazināšana.
Taču, ja pēkšņi parādās psoriāzes paasinājums, ko šādos gadījumos darīt un kādus medikamentus lietot? Atbilde uz šo jautājumu tiek izvēlēta katram pacientam individuāli, tomēr ir vispārīgi uzvedības noteikumi.
Paasinājuma cēloņi un faktori, kas ietekmē recidīva izpausmi
Saskaņā ar statistiku, slimības recidīvi siltajā sezonā notiek retāk. Parasti galveno simptomu izpausme tiek novērota rudenī un ziemā, pieaugošā aukstā laika periodā. Tas ir saistīts ar šādiem faktoriem:
- Saules gaisma pavasarī un vasarā pozitīvi ietekmē ādas stāvokli, novēršot aktīvu psoriāzes progresēšanu. Šeit izpaužas faktors, kā apstrādāt ādu ar ultravioleto gaismu un piesātināt organismu ar vitamīnu D. Ziemā gaismas trūkst.
- Vīrusu un baktēriju infekciju aktivizēšanās aukstajā sezonā negatīvi ietekmē imūnsistēmas stāvokli, līdz ar to tieši ietekmē ādu.
Tajā pašā laikā tikai dozēta ultravioletā starojuma iedarbība uz ādu var to pozitīvi ietekmēt. Pārmērīga gaisma var izraisīt psoriāzes pasliktināšanos.
Turklāt tiek noteikti šādi priekšnoteikumi un faktori saasināšanās attīstībai:
- Ass un pēkšņs stress, depresijas progresēšana;
- Pārmērīga fiziskā slodze;
- Ilgstoša un nekontrolēta medikamentu lietošana;
- Klimata izmaiņas;
- Infekcija ar jebkāda veida baktēriju un vīrusu infekcijām;
- Ādas bojājumi (mehāniski, kā arī kukaiņu kodumi);
- Diētas neievērošana;
- Atteikšanās lietot īpašas zāles;
- Vielmaiņas procesu pārkāpums;
- Ķermeņa intoksikācija (alkohols, infekciozs, saindēšanās ar toksiskām vielām).
Tādējādi, kā redzams no saraksta, psoriāzes saasināšanās nenotiek bez acīmredzamiem iemesliem un tam ir nepieciešami priekšnosacījumi.
Paasinājuma pazīmes
Psoriāzes simptomi gandrīz vienmēr ir vienā vai otrā pakāpē pacientam. Tomēr smagam psoriāzes paasinājumam parasti ir savas raksturīgās pazīmes:
- Straujš sarkanīgu plankumu skaita un apjoma pieaugums visā ķermenī (lokalizācija var būt atkarīga no psoriāzes veida);
- Termināla plēves parādīšanās uz skartās ādas virsmas;
- nepanesama nieze un dedzināšana (ārkārtējos pakāpēs - sāpju sindroms);
- Sausuma un sasprindzinājuma sajūta, diskomforts;
- Izsitumu pastiprināšanās un to laukuma palielināšanās, ko izraisa mehāniski bojājumi skartajās vietās;
- Pīlings, raksturīga stearīna traipa veidošanās.
Tajā pašā laikā pacients, kas cieš no psoriāzes, var būt aizkaitināms un iespējamas pēkšņas garastāvokļa izmaiņas. Savukārt pastiprināts stress būtiski pasliktina ādas stāvokli un izskatu. Ar smagiem bojājumiem ir iespējama eksudāta un strutas uzkrāšanās.
Paasinājums grūtniecības laikā
Pareizi ārstējot, psoriāze sievietēm var būt salīdzinoši viegla. Tomēr grūtniecības laikā hormonālais līmenis un D vitamīna līmenis krasi mainās, kas var izraisīt dermatozes nonākšanu regresīvā stadijā. Šajā gadījumā saasināšanās simptomi ir sajaukti to izpausmēs, kas atgādina ķermeņa intoksikāciju. Šajā gadījumā notiek šādas parādības:
- Sāpīgi un ļoti niezoši izsitumi uz muguras, galvas, sejas cirkšņa zonā;
- Slikta dūša, ko bieži pavada vemšana bez atvieglojuma;
- Apetītes zudums vai samazināšanās;
- Trauksme;
- Miega traucējumi;
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Kortizola līmeņa paaugstināšanās var būt arī regresijas izraisītājs. Turklāt hormons var izdalīties gan pirms psoriāzes paasinājuma, gan pēc tam, saglabājot visus nepatīkamos slimības simptomus. Tādēļ ārstēšanai jābūt vērstai arī uz kortizola līmeņa pazemināšanu grūtniecēm.
Cik ilgi var ilgt regresijas stadija?
Ar psoriāzi slimības gaitas raksturs lielā mērā ir atkarīgs no paša pacienta un no tā, cik precīzi viņš ievēro ārstējošā ārsta norādījumus un ieteikumus. Vidēji psoriāzes paasinājumi notiek no piecām līdz desmit reizēm gadā. Šajā gadījumā regresijas perioda minimālais ilgums ir vismaz divas nedēļas.
Pastiprināti dermatozes simptomi var rasties arī no pacienta neatkarīgu iemeslu dēļ. Tomēr paasinājumu skaitu var ievērojami samazināt, ja ievērojat visus ārsta ieteikumus.
Kā apturēt slimības progresēšanu saasināšanās laikā?
Pirmkārt, pastiprinoties jebkāda veida psoriāzes simptomiem, ir svarīgi noteikt, kas izraisīja regresiju. Taču ne vienmēr šo darbību ir iespējams veikt paša spēkiem, tāpēc ieteicams meklēt speciālista palīdzību. Nākotnē ir nepieciešams atjaunot pacienta iepriekšējo pareizo režīmu.
Narkotiku ārstēšana
Nepieciešamo medikamentu uzņemšana, kā arī zāļu lietošana ārējai lietošanai ir psoriāzes paasinājuma ārstēšanas neatņemama sastāvdaļa. Šim nolūkam tiek izmantotas šādas zāļu grupas:
- Sedatīvi līdzekļi;
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
- Hormonālie medikamenti (progresīvos gadījumos);
- Multivitamīnu kompleksi, kas satur B un D vitamīnus;
- imūnmodulatori;
- Antihistamīni.
Lai atvieglotu redzamos simptomus un uzlabotu ādas stāvokli, tiek izmantoti krēmi, ziedes un losjoni, kā arī palīgkosmētika. Šādi līdzekļi izžūst skartās vietas, palīdz paātrināt ādas atjaunošanos un samazina lobīšanos.
Fizioterapija
Šo psoriāzes paasinājuma likvidēšanas metodi izmanto gandrīz visos gadījumos. Tas ļauj ievērojami uzlabot medikamentu iedarbību un paātrināt audu dzīšanas procesu, aizkavējot nākamā regresīvā perioda iestāšanos.
Dažas no visefektīvākajām fizikālās terapijas metodēm ir:
- Ultraskaņas iedarbība;
- Magnetoterapija;
- PUVA;
- Fototerapija;
- Elektroforēze.
Metodes tiek izvēlētas, ja katrā atsevišķā gadījumā nav kontrindikāciju. Šajā gadījumā var izvēlēties tikai vienu ietekmes metodi vai veselu kombināciju. Fizioterapeitiskās metodes parasti tiek kombinētas ar obligāto medikamentu lietošanu un netiek izmantotas kā alternatīva citām metodēm.
Pareiza diēta
Ļoti bieži regresija dermatozes gaitā notiek neveselīgu ēdienu un produktu ēšanas rezultātā. Taču arī tikai "pareizo" produktu lietošana ne vienmēr garantē risku samazināšanos, un tādos gadījumos pacienti atkal vēršas pie ārsta ar jautājumu, ko darīt psoriāzes saasināšanās laikā, ja cēloni nevar noteikt. Parasti šādi pacienti vienkārši aizmirst, ka no ikdienas ēdienkartes ir jāizslēdz arī pārtikas produkti ar augstu alergēnu līmeni.
Tādējādi izvēlnē nedrīkst būt:
- Vistas olas;
- Citrusaugļi un medus;
- Pilnpiens (īpaši piens ar augstu tauku saturu);
- Sarkanie augļi un dārzeņi (īpaši bez iepriekšējas termiskās apstrādes);
- Taukainas un pikantas piedevas un mērces;
- Sēnes;
- Ātrās uzkodas un pusfabrikāti;
- Cepti, trekni, sālīti, kūpināti, marinādes.
Pārēšanās un vēlās ēdienreizes nav atļautas. Saldumi un ēdieni ar augstu ogļhidrātu saturu (pamatojoties uz vienkāršiem ogļhidrātiem) ir pilnībā izslēgti no uztura. Ir atļauti saldinātāji, kas nesatur ogļhidrātus. Līdztekus tam ir arī jāpārtrauc smēķēšana un alkohola lietošana jebkurā daudzumā.
Paasinājuma mazināšana ar badošanos
Badošanās kā slimību ārstēšanas metode šobrīd nav pilnībā izpētīta, tomēr psoriāzes simptomu likvidēšanā tas uzrāda labākos rezultātus gan slimnīcas apstākļos, gan mājās. Lai novērstu un novērstu dermatozes regresiju, ir efektīva shēma seši pret vienu, tas ir, badošanās reizi nedēļā. Šajā gadījumā nav nepieciešams pilnībā atteikties no ēdiena, pietiek ar badošanās dienām.
Šajā gadījumā ir iespējamas šādas metodes:
- Dienas laikā lietojiet tikai tīru ūdeni;
- Tikai viena produkta (augļu vai dārzeņu, piena produktu) patēriņš.
Tādējādi tiks noņemta slodze uz gremošanas sistēmu, organisms varēs atgūties un atjaunoties, atjaunosies hormonu līmenis. Arī badošanās dienas palīdz stiprināt imūnsistēmu.
Efektīvi produkti ārējai lietošanai
Ārsti viegli atbild uz jautājumu, kā ātri atvieglot psoriāzes saasināšanos, jo šīs problēmas risinājums jau ir atrasts. Šajā gadījumā vislabāk ir lietot nesteroīdās ziedes pret iekaisuma procesiem. Ārstēšanas kurss šajā gadījumā būs no trim dienām līdz nedēļai, taču pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Starp visefektīvākajiem pretiekaisuma līdzekļiem ir:
- Saliciliskā ziede. Produkts lieliski iznīcina iekaisuma procesus, iznīcina patogēnās baktērijas, mīkstina ādu, novēršot tās dehidratāciju un paātrina reģenerācijas procesus. Ziede ir piemērota ikdienas lietošanai pat ar plašiem bojājumiem.
- Ziedes un krēmi uz darvas bāzes. Pati darvai piemīt pretiekaisuma un baktericīdas īpašības, tā palīdz novērst un novērst sekundārās infekcijas. Uz tā bāzes izgatavotās ziedes uzlabo arī vispārējo ādas stāvokli un paātrina tās dzīšanu.
- Cinka un salicilskābes-cinka ziedes. Tiem piemīt žūšanas un dziedinoša iedarbība, novērš jaunu izsitumu rašanos un iznīcina patogēnos mikrobus. Pastas jālieto piesardzīgi pacientiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām.
Zāļu komplektu drīkst parakstīt tikai ārstējošais ārsts. Parasti tas tiek apkopots visam kursam, un to var laiku pa laikam lietot saasināšanās laikā.
Psoriāzes simptomu mazināšana no galvas ādas
Pasākumu kopums galvas ādas psoriāzes simptomu mazināšanai maz atšķiras no metodēm, kas paredzētas atvērto ķermeņa zonu regresijas novēršanai. Tomēr šajā gadījumā papildus ieteicams lietot īpašu kopšanas kosmētiku, jo īpaši šampūnus:
- Zāles novērš sekundāro sēnīšu infekciju attīstību, novērš ādas lobīšanos un niezi, kā arī regulē sebuma sekrēciju.
- Zāles ļauj ātri atbrīvoties no niezes un zvīņošanās, mazina sāpes un kairinājumu, kā arī dziedē ādu.
- Šampūna pamatā ir termiskais ūdens, kā arī pienskābe un salicilskābe. Tas efektīvi noņem liekos taukus, novēršot to uzkrāšanos, novērš lobīšanos un iznīcina patogēnās baktērijas.
- Produkta pamatā ir ārstniecības augu un bērzu darvas ekstrakti. Šampūns paātrina audu reģenerācijas procesus un regulē jaunu ādas šūnu veidošanos. Tas ir viens no drošākajiem sarakstā.
- Šampūns satur akmeņogļu darvu, kas pazīstama ar savām antibakteriālajām īpašībām. Produkts likvidē sārtos plankumus no galvas ādas un novērš to atkārtotu parādīšanos.
Katram šampūnam ir savas kontrindikācijas un ierobežojumi. Parasti jebkuru no sarakstā iekļautajiem produktiem var lietot vienu līdz trīs reizes nedēļā. Katru dienu matus ieteicams mazgāt tikai ar kopšanas šampūniem.
Secinājums
Ja pacientam tiek diagnosticēta psoriāze, paasinājuma ārstēšana tiek izvēlēta individuāli.Tomēr jebkura veida šīs dermatozes gadījumā terapija ietver medikamentus ārējai un iekšējai lietošanai, kā arī specializētu diētu. Ir iespējams novērst saasināšanās rašanos, stingri ievērojot visus ārstējošā ārsta ieteikumus.
FAQ
Kādas metodes ir efektīvas psoriāzes simptomu mazināšanai paasinājuma laikā?
Psoriāzes uzliesmojuma laikā lokālas zāles, piemēram, kortikosteroīdu krēmi vai ziedes, un pretpsoriātiskie līdzekļi, piemēram, metotreksāts vai ciklosporīns, ir efektīvas simptomu mazināšanas metodes. Ir svarīgi arī rūpīgi rūpēties par savu ādu, tostarp regulāri mitrināt un izvairīties no kairinātājiem.
Cik ilgi psoriāzes uzliesmojums var ilgt un cik bieži tas var atkārtoties?
Psoriāzes paasinājumu ilgums un biežums var atšķirties atkarībā no pacienta individuālajām īpašībām. Paasinājums var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Katram pacientam paasinājumu biežums var būt atšķirīgs – kādam tie var rasties vairākas reizes gadā, bet citam retāk.
Kādi faktori var izraisīt psoriāzes paasinājumu?
Psoriāzes uzliesmojumus var izraisīt dažādi faktori, piemēram, stress, infekcijas, ādas traumas, laikapstākļu izmaiņas, noteiktas zāles vai pat noteikti pārtikas produkti. Ir svarīgi pievērst uzmanību saviem individuālajiem izraisītājiem un mēģināt no tiem izvairīties, lai samazinātu uzliesmojumu risku.
Noderīgi padomi
Padoms #1
Konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu profesionālu padomu un atbilstošu ārstēšanu. Tikai speciālists varēs noteikt paasinājuma pakāpi un izvēlēties efektīvas zāles un procedūras.
Padoms #2
Ievērojiet diētu, kas izslēdz psoriāzi izraisošu pārtiku, piemēram, asus un treknus ēdienus, alkoholu, citrusaugļus un šokolādi. Izvēlieties pārtiku, kas bagāta ar omega-3 taukskābēm, vitamīniem un antioksidantiem, piemēram, zivis, riekstus, olīveļļu, augļus un dārzeņus.